15/08/2018(Xem: 2326)
Các chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể bạn khỏi các gốc tự do, là các phân tử không ổn định khi đạt số lượng lớn có thể phá hủy các tế bào. Chanh dây chứa rất nhiều chất chống oxy hoá.
15/08/2018(Xem: 1637)
Một khẩu phần 18 gram chanh dây chứa khoảng 2 gram chất xơ, đa số là chất xơ hòa tan. Đây là một lượng khá lớn đối với loại trái cây nhỏ như vậy.
15/08/2018(Xem: 2170)
Hàm lượng chất chống oxy hoá cao của vỏ quả chanh dây có thể giúp chống viêm mạnh mẽ khi được dùng như chất bổ sung.